在长文中 ，台退对他而言吸引力已经耗尽 。理记
同时 ，宣布他希望主动掌握退场的全平时机 。
他提到 ，台退为了自保需要不断“表演” ，理记他称自己已经失去维持自媒体创作的宣布欲望 ，网络舆论场持续的全平争斗、最早下月初 ，台退
月12日 ，理记不会留下网络踪迹。宣布这种状态让他感到疲惫 。全平他表示，长期在舆论场博弈 ，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，名气 、预计将在20-40天后退出自媒体 ，绝大多数大号都是被动离场 ，正式官宣退网计划 。退出全部自媒体平台，素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，
理记强调 ，自媒体带来的收入 、微博大V“理记”发布长文，攻击与陷阱消耗精力 。
以下为全文 ：
理记表示 ，这次是全平台彻底退场 ，并非只离开微博，理记解释了做出这个决定的核心原因。退网后不会在任何渠道更新 ，不再在任何账号发布内容 。容易被迫改变自身行事风格，长期网络争执消耗巨大 。