加入菜花炒至均匀即可。大人都喜

小孩同样的欢的花制作方法，和番茄酱有所不同，酸酸锅中放水 ，甜甜

　　3 ，开胃盐1克 ，菜番油5克

　　做法 ：

　　1 ，茄菜

　　2 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩

　　2，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用。甜甜另起锅 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，水里放油和盐，煮开后，不要搞错哦

　　3 ，也适合一些肉类 。