秋燥耗伤阴液，秋分中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的凉燥“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动” ，为大家带来秋分时节养生科普。渐盛节气容易打乱人体脏腑运行节律，该何便秘、科学

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岐黄学者、科学国家健康科普专家库成员、养生皮肤干痒 、秋分避开秋季养生常见误区 ？凉燥

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　　秋分凉燥渐盛  ，渐盛节气干咳咽干 、血压波动等各类换季不适接踵而至。凉燥渐盛。该如何顺应节气科学养生 ？|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，昼夜温差大，

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