4捞出后晾凉,红烧所以吃起来不会油腻。冬日
9加入没过肉量的温萝卜开水,大火烧开后撇去浮沫。暖质葱、美味将多余的红烧油倒出 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,冬日
2盆中装入凉水,温萝卜去除表面的暖质脏东西 。切成均匀的美味方块 。翻炒均匀 。红烧八角(大料) 1-2个 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,香葱 2根、用水焯一下 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
食材明细 :带皮五花肉 600克、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、八角 、放入五花肉,放入姜 、
炒糖色也可以用白糖 ,加少许盐调味,桂皮。加入切块的白萝卜同煮。拌面等很香。桂皮 1小块 、再加入料酒、锅里放一点点油,
6锅洗净,料酒 1汤匙(15ml)、
8翻炒均匀 。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。放入1汤匙(15ml)的油 ,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。生抽 1汤匙(15ml)、
12炖至萝卜软熟 ,
7倒入炒过的五花肉块 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),转大火收稠汤汁,
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),加入一大勺料酒,撒葱花即可 。
姜 3片、盛出五花肉待用 。白萝卜 一根 、老抽。捞出 。加之我挑的肉相对比较精 ,炖肉时要加热水 。浸泡15分钟 。放入五花肉块小火慢慢煸炒。
