所有食材放入大碗中加入盐 、分钟用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。易快豌豆苗轻焯一下，手菜蔬鸟

　　3 、春季巢

　　食材：豌豆苗 、版鲜蟹味菇、分钟准备好各种食材。易快捞出后立刻过冷水 ，手菜蔬鸟切小段。春季巢香油调匀  。版鲜

　　2 、分钟鹌鹑蛋加盐煮熟 。易快

　　4、手菜蔬鸟锅中加入适量冷水，春季巢

　　5  、版鲜小山笋、将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，

调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。香油

　　做法  ：

　　1、切丝、

　　6 、烧开后将蟹味菇、小山笋、鹌鹑蛋

　　配料 ：盐 、