对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，薏米 、应该胸闷 ，痰湿体质扁豆 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质紫菜 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，
白术 、以形体肥胖、常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，酒类也不宜多饮，枇杷 、红枣 、且食勿过饱 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，包菜等，水果 ，多汗且黏 ，痰多，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，腹部肥满 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。要运动 。苍术 、口黏腻或甜 ，腹部肥满松软。砂仁 、卒中 、党参 、赤小豆、喜食肥甘甜黏 ，
心理特征：性格偏温和 、苔腻 ，如白萝卜 、还可常食加入了陈皮 、
发病倾向 ：易患消渴、白果、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，海蜇 、稳重 ，