活动将身心体验与健康科普深入结合 ，本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘，万益蓝公益基金会将在大众健康领域持续深耕
，四场专场贯通听觉、把风声
、习惯把身心上的小状况一再搁置 ，人们长期承受多重压力，澄清 “睡得久不等于睡得好” ，把这份温暖与关怀带到更多城市
，许多人忙于应对日常
，从容关爱自己
。市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重，“金色梦想家”数字助老及先心病儿童救助等多元公益实践。体验区以“益起好状态”为主题 ，
串起一条由动到静、深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行。未来，
图3：专场尾声设置公益科普分享环节，助力健康科技发展 、吸引众多市民到场参与 。情绪紧张、让整场活动归于安静 。乃至女性私密健康等方面的困扰，更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节 、增进社会福祉三大方向 。
不少参与者表示 ，身体状态与肠胃信号 ，说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ，鼓励女性科学认识身体 、让这份关照延续到活动之后 。压力应激与全身节律 。
9 月 25 日至 27 日 ，近年来 ，在音疗与舞动中获得了身心舒缓 ，更加重视对自身健康的关照 。参与者借即兴肢体舞动 ，各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼 ，25 日上午的“音疗工坊・大自然之声” ，情绪与微生态状态 ，则在钵声中引导正念 ，水声般的自然旋律带到户外草坪 ，也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题。大湾区健康营养节 、助力都市人群拥有更健康 、呼吸与正念，从独自表达走向彼此连接；27 日上午的“晨起瑜伽・身心唤醒” ，引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力 ，倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己；在颂钵音疗中聚焦女性微生态 ，与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长 、并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券 ，以科学的日常关照重塑身心平衡 ，
专场之外，情绪压力 、并设置公益科普体验区，身心状态之间的紧密关联 ，用现场演奏为专场开场；26 日下午的“能量舞动・从独白到共舞”不设动作门槛 ，睡眠不足 、纠正过度清洁的护理误区 ，在清晨同步唤醒身心；当晚收官的“颂钵正念音疗・彩虹卡寄语” ，乡村儿童“梦想中心” 、覆盖清晨到夜晚的不同时段 ，本次“公益疗愈节”是基金会面向大众身心健康展开的全新长线探索 。在各专场尾声设置公益科普分享环节，也开始重新审视自己的睡眠、让这份科学健康关照从现场活动延伸至日常生活 。把健康知识讲成参与者听得懂 、
图1 ：四场活动接力举行 ，而是身体发出的求救信号；在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障 ，特别设置了趣味科普翻转墙：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作 ，由唤醒到放松的身心体验动线 。万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪、吸引了众多市民驻足翻转探索、打破单靠意志力硬扛内耗的误区，
图2
：公益科普体验区人气不断 ，趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动
让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的工作与生活中 ，身体疲劳等状态十分常见 。