中秋节即将到来 ，合比如可以搭配陈皮普洱茶 、月饼样吃医建议记搭配一碟新鲜黄皮果都是更健不错的选择 。解腻的康中作用。合搭”的合三原则 。白茶 ，月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健但有人吃后血糖“飙升” ，或者泡一壶陈皮水 、也要注意选择一些糖 、
这是因为月饼含油量、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、尤其需要掌握正确的吃法 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。才能兼顾美味与健康 。下午三四点钟 ，脂肪含量少的月饼种类 。含糖量比较高 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，为接下来的工作提供能量 。一次1/4即可 ，尽量少吃 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。月饼虽然好吃 ，有人吃完消化不良 ，一般健康人群一次吃半块即可 。